［特集情報］

ぶらぶら京都｜

［出版社情報］

［特集］
●えっ！＜禅と秀吉＞が面白くした！？
　　京都ぶらり歴史散歩
　◇第１部
　　・京都の文化の源流は室町禅宗にあり！
　　　　「禅」がわかれば京都がわかる！
　　・京都最古の禅寺・建仁寺へ！
　　・海北友松「方丈障壁画」５０面を全解説
　　・○△□乃庭
　　・京都禅寺の「扁額」に込められた禅の心
　　・面白くて、深イイ！白隠禅画を読み解く
　　・「枯山水」観賞のツボ
　　・春の京都　禅寺一斉拝観
　◇第２部
　　・絢爛たる桃山文化、大城下町、うなぎの寝床……
　　　　秀吉が京都を面白くした！
　　・秀吉の京都復興プロジェクト
　　・秀吉が京都につくった幻の城
　　・秀吉が愛した桃山文化
　　・日本最大だった！幻の方広寺大仏
　　・戦国時代の祇園山鉾
　◇第３部
　　・参詣図、古絵図、京菓子、門前の力餅、
　　　　喫茶店、ぶぶ漬けで体験する京の今と昔
　　　　　時空を超えて、京都ぶらぶら。
　　・清水寺　観音様への道
　　・古絵図で歩く下鴨の森
　　・京菓子こそ和菓子の歴史である
　　・京都人がせっせと通う「御所スクエア」の名物パン
　　・ぜいたく！京都モーニング
　　・「ぶぶ漬け」について京都人が知っている２、３の事柄

◆糖尿病、認知症、がん予防に効果あり！？
　　歩き方を、少し変える
　・“歩き”で本当に健康になれるのか？
　・歩きの良し悪しは「活動の強さ」で決まる
　・＜症状別＞病気にならない歩き方
　・「大股で歩く」フォームを意識すればよい
　・「知らないと寿命を縮める歩き方７つの勘ちがい」
　・歩くことで意欲は高まり、脳は若返る！
　・記憶力がアップする「ひらめきウォーキング」

［新連載］
◆日本の「食」職人
　第１回　伊豆田子節　ネカサ鰹節商店（静岡県西伊豆町）

…ほか